منتديات عالم الشباب
سجل الان مع عالم الشباب لتكون واحد منا

منتديات عالم الشباب

the life is simple
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جبحـثالتسجيلدخول
الدنيا الفانية

شاطر | 
 

 عسر الهضم أعراضه وعلاجه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفرعون العاشق
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
الجدي عدد الرسائل : 148
العمر : 38
الموقع : مـــــصــ ام الدنيا ـــــــــــــــر
العمل/الترفيه : المدير العام
المزاج : مفرفش
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 38688
تاريخ التسجيل : 12/02/2009

بطاقة الشخصية
حقل النرد:
0/0  (0/0)
حقل النرد:
10/10  (10/10)

مُساهمةموضوع: عسر الهضم أعراضه وعلاجه   الأربعاء 29 يوليو 2009, 08:08

عسر الهضم أعراضه وعلاجه






الهضم هو عملية تفكيك الطعام إلى مقومات غذائية يمتصها مجرى الدم .
أما السبب الأعم لعسر الهضم : فهو التهور في الأكل و الشرب و عدم مضغ الطعام جيداً و الابتلاع السريع .
كما أن الحالات الانفعالية كالخوف و الغضب تساهم أيضاً في عسر الهضم .
ومن الأسباب المهمة كذلك :
الأغذية المصنعة كالقمح المقشور و غيره من الحبوب .
و كذلك السكر الأبيض و الدقيق الأبيض ، أو الخضار الفجة و النقص في الخضر الليفية ( المخشنات ) .
هذا مما يبطئ من مرور الطعام في الأمعاء و يعتبر اليوم من الأسباب الأولى لعسر الهضم المزمن ،
و الإمساك
و قد تتهيج بطانة المعدة أو الأمعاء و تلتهب بفعل غزو الفيروس و البكتيريا لهما .
وكذلك بفعل السم الذي يسببه الطعام الفاسد .
ومن الأسباب الأكثر خطورة التي تسبب اختلال عملية الهضم :
هو ما يصيب المعدة أو المصران الغليظ من تقرح و تورم .
من أعراض عسر الهضم :
التجشؤ ، و الانتفاخ ، و حموضة الفم ، و ألم المعدة ، و حرقة فم المعدة .
لعلاج عسر الهضم : -
الجرجير ، يتناول مع الخضار السلطة .
فهذا النبات يساعد على الهضم و إدرار الصفراء .
- الشمار ، ينقع قدر ملعقة صغيرة من حبوب النبتة المهروسة في قدر فنجان من الماء المغلي مدة عشر دقائق يصفى و يشرب فنجانان يومياً .
فالشمار مفيد من سوء الهضم في المعدة و الأمعاء في الإصابات الحادة كذلك اليانسون والبابونج .
لعسر الهضم و العفونات : -
ينقع أربع غرامات من أوراق الغار و
ثماني غرامات من قشر ثمرة النارنج في 200 غ من الماء المغلي و يغطى الوعاء
بعد الغلي ربع ساعة ثم يصفى و يتناول خلال النهار .

هناك بعض الأعشاب التي تساعد على منع سوء الهضم وأهمها ك***ةشبث
أوراق الغار- بابونج
يانسون - قرفة
صعتر - كراويا
نعناع - قرفة
شمر - سنوت -قرنفل

يمكن أخد مقدار
نصف معلقة صغيرة من كل نوع أو بعض هذه الأنواع وغليه خمس دقائق ثم شربة
وسترى النتيجة إن شاء الله يمكن تناول الجرجير مع خضار السلطة فهو يساعد
على الهضم وإدرار الصفراء الشمر و الينسون يغليان مع البابونج فلهم تأثير
عجيب
lol!

_________________
حبيبي ليس الموت هو اسو ء شئ لكن الحيا ة بدون حب اسوء بكتيـــــــــــــــــــــــــر



اخى الحبيب هل تريد ان يمحى كل ذنوبك فى خلال دقيقتين اذا ادخل على الرابط ده:
http://www.shbab1.com/2minutes.htm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tooyor-alromancia3.ibda3.org
 
عسر الهضم أعراضه وعلاجه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم الشباب :: الكوكب العام :: القسم الطبى,الطب البشري,الطب النبوي,الطب النفسى..-
انتقل الى: